今日は仕事がお休みだったので(^-^)v

３ヶ月ブリに地元の整骨院に行ってきました

かれこれ通い出して四年がたちました★☆

担当してくれている先生はすぐ私の体の変化に気づきます

私のふくらはぎを触った瞬間

涼ちゃんの足は人並み以上に筋肉はあるものの…

筋肉の質がガチガチの硬〜い筋肉
緩めていかないとダメだねっ

きっと踊っている時や歩いている時常に力が入ってるんちゃうと言われました

ドキッ〜
当たってるぅ〜
と思いました

ん〜。流石です。

今後は時間をみつけて整骨院に通いガチガチの筋肉を緩めて疲れをためないようにしようと思います

今日はめずらしく整骨院の帰りに本屋さんによりました

付録が欲しいだけで本を買っちゃいました（笑）

★BETSEY JOHNSON☆の三面鏡ヾ(^▽^)ノゲット◎

大切に使いたいと思います〜